のどが痛い時の治し方

私のおすすめの、のどが痛い時の治し方はハチミツ大根です。大根を2センチの立方体ぐらいの大きさに切って10個ぐらいタッパーにいれます。そこに大根が浸かるぐらいたっぷりハチミツをかけてください。そして2時間ほど冷蔵庫で寝かせます。寝かせたハチミツ大根は、大根の水分が出てきて少し水っぽくなり、大根は水分が出ているのでシワシワになります。そしてスプーンでこのハチミツをとってなめます。この方法でのどの痛みは良くなります。薬を使わないので妊婦の方にもおすすめです。大根とハチミツさえあればいつでも簡単に作ることができます。そして一度使った大根はもう一度使うことができます。さすがに3度目になると大根の水分がほとんど出てしまっているため使うことができません。大根に含まれるイソチオシアネートには炎症を抑える作用があり、なおかつハチミツには殺菌作用があるようです。私は風邪のひき始めやのどが痛い時には必ずこのハチミツ大根で治しています。簡単に作ることができるのでおすすめです。

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